很多家庭吃肉都以猪肉为主,鱼肉虾肉这些都讲究食材的新鲜程度,猪肉的话虽然说也是现买的新鲜的是最好的,但是家里大都是买上一大块儿,放冰箱里冻着,吃的时候拿出来解冻就行。
猪肉中最好烹饪的地方就是五花肉了,里脊肉稍微处理不好就炒老了塞牙,肥一些的肉又觉得腻的慌,排骨大棒这些部分没有一点儿时间是做不好的。五花肉又称肋条肉,位于猪的腹部,猪腹部脂肪组织很多,其中又夹带着肌肉组织,肥瘦间隔,故称“五花肉”,不肥不腻,口感鲜嫩且最多汁。本期就给大家分享5道五花肉的家庭小炒,色香味美下饭,变着花样吃起来。
01 农家小炒肉

食材:带皮五花肉、青红尖椒、生姜、大蒜、小葱、盐、白糖、料酒、生抽、老抽
做法:
1、将五花肉洗净,切成薄片,装入盘中,给切好的肉片中加入盐、白糖、料酒、生抽、姜丝搅拌均匀,腌制10分钟;
2、把青红尖椒切成细丝、大蒜切片儿备用;
3、锅中倒入少量油,放入五花肉片小火慢慢煸炒至肉片微卷出油;
4、将肉拨至一边,在另一边放入青红椒和蒜片儿,先将青红椒煸炒两分钟断生,然后将肉片和辣椒混合起来,放入少许盐,翻炒1分钟,即可装盘出锅!

02 煎饼炒五花肉

食材:煎饼、五花肉、胡萝卜、青辣椒、蒜苗、生姜、料酒、生抽、酱油、盐、白糖、鸡精
做法:
1、将五花肉清洗干净,切成几段放入砂锅中,倒入适量水,加入葱段、姜片、料酒、盐,盖上盖子将肉煮至筷子轻轻能穿透即可。
2、其他材料备好,胡萝卜切片、生姜切末、青椒切块儿、蒜苗拍一下以后斜切成小段儿。
3、五花肉煮好以后稍微晾凉,取出一块儿切成薄片。
4、把煎饼切成菱形块儿备用。
5、锅中倒入少量油,把五花肉放入锅中,放入姜末,炒至肉片微微变黄出油。
6、把炒好的配菜倒入锅中炒至断生。
7、接着把煎饼倒入锅中,放入适量盐、白糖、鸡精、生抽、老抽,翻炒均匀后即可出锅。

03 香干炒五花肉

食材:五花肉、香干、青椒、泡椒、酸萝卜、生姜、料酒、生抽、老抽、白糖、盐、食用油
做法:
1、五花肉买回来之后清洗干净,然后切成大块儿,放入锅中煮至筷子能轻轻穿透,捞出晾凉。吃的时候将肉块切成薄片,生姜切末。
2、把香干、酸萝卜分别切成薄片,青椒切块儿,泡椒切段备用。
3、锅中倒入少量食用油,油温3成热的时候将肉片倒入锅中,放入姜末,中小火慢慢将肉片中的油脂炒出来。
4、等到肉片微微卷曲变透明状,加入白糖、料酒、生抽、老抽翻炒均匀。
5、将所有的配菜倒入锅中翻炒几下,最后加入适量盐翻炒均匀即可出锅。
04 泡菜小炒肉

食材:猪肉、泡菜、生姜、青椒、干辣椒、白糖、生抽、老抽、料酒、盐、食用油
做法:
1、将猪肉清洗干净切成细丝,加入白糖、盐、生抽、老抽、料酒、姜丝搅拌均匀,腌制10分钟。
2、泡菜切丝,青椒和干辣椒切丝。(这里的泡菜是包菜和萝卜,一般生包菜放进泡菜坛子里,2天左右变色以后就可以吃了。)
3、锅中倒油,放入肉丝均匀翻炒,等到肉丝变色出油,放入干辣椒和青椒炒香。
4、接着把泡菜放入锅中,盐味不够的话可以再加点儿盐,其他的调料就不需要了,最后翻炒均匀就可以装盘了。

05 五花肉炒菜花

食材:散菜花400克、五花肉150克、胡萝卜5克、生姜、大蒜、干辣椒、花椒、油盐适量、料酒、生抽、老抽
做法:
1、菜花最好选择散菜花这种品种,口感会更鲜嫩细腻一些。然后把菜花分成小朵,给清水中加入少许盐,把菜花放入清水中浸泡10分钟,然后冲洗干净,沥干水分。菜花一方面是不容易清洗,另一方面是蔬菜上都会有一些农药残留,所以在盐水中浸泡能够有效地让菜花处理的更干净。
2、五花肉去皮切成片,加入少许盐、生抽、料酒腌制10分钟;
3、把胡萝卜去皮切成片,干辣椒切段,生姜、大蒜分别切末;
4、锅中水烧开,加入少量食用油和盐,放入洗净的菜花焯一下水,捞出沥干水分。加入食用盐和油能让菜花颜色更加鲜艳,再者菜花单独炒的话不容易熟,焯水过后菜花炒着容易熟,而且更加脆嫩;
5、锅中倒油,油热之后,放入姜蒜末、花椒粒、干辣椒炒香;
6、然后把腌好的五花肉倒入锅中炒至变色出油;
7、下入胡萝卜、菜花用中小火煸炒去水分,放入适量盐、鸡精、生抽,大火快速翻炒均匀,盛出装盘即可。
