最简单的清蒸鲈鱼做法分享给你,简单易学,营养又美味

时间:2024-11-23 08:01:51

清蒸鲈鱼的做法步骤

1鲈鱼购买,一般在700克左右,处理干净后,在鱼的两面改刀,如果不在中间切开,用一字刀可斜切入鱼肉中;如果首次下厨,就用这个方法,也可从中间或鱼肚中划开;改刀时用毛油辅助防滑。

2生姜拍烂、香葱切小段,撒上少量的精盐,在鱼的两边抹一抹,腌制五六分钟,最长时间为10分钟,不用放料酒,料酒味太重了,有姜和葱、盐即可去腥了。

3取一个鱼碟子,鱼碟子可入锅蒸热夹出,摆上香葱段、姜片、鱼肚内也放入姜片,锅里烧开水后,水蒸汽温度偏高,首次下厨的朋友,可以将碟子取出,放好姜、葱,摆上鱼,再放回锅内。

4锅里加入清水,要开水上锅,蒸菜时开水入锅可以让菜肴迅速地加热。

5蒸菜是利用其水沸后产生的蒸汽为传热介质,使食物成熟的烹饪方法,多功能电火锅三档蒸制,火力大,蒸鱼正好。

6加盖,蒸8分钟即可出锅;一般在酒店里的猛火灶台,或是大蒸柜,时间有七八分钟都好了,在家里蒸制鲈鱼,最多也是10分钟左右,蒸鱼时,锅中的水不宜过少,火候要大。

7准备好一些葱丝、红辣椒丝、葱丝有葱白、葱叶部分,红辣椒丝,不仅可以添加色泽菜肴,在热油淋下之后,所激发出的辣味也可以达到去腥提鲜效果。

8锅里水倒去,加入食用油加热。

9摆上葱丝、辣椒丝之后,将低盐的生抽酱油淋上,再淋上热油即可。

鱼香肉丝

鱼香肉丝是一道常见川菜,鱼香是川菜主要传统味型之一,该菜具有鱼香味,但其味并不来自鱼,而是辣椒、葱、姜、蒜、糖、盐、酱油等调味品调制而成,十分美味。我身边就有一个朋友特别喜欢吃鱼香肉丝呢。

原料:猪肉、青椒、胡萝卜、葱、黄豆酱、糖、红椒、木耳、洋葱、酱油、醋、生粉。

做法步骤:

第1步、准备好猪瘦肉,洋葱,青椒,红椒,木耳,胡萝卜,葱姜蒜

第2步、把蔬菜切成丝

第3步、洋葱和葱切成末

第4步、猪肉切成条

第5步、放入生粉里搅拌,并加入料酒

第6步、用黄豆酱,鲜酱油,醋,盐,白糖调成兑汁

第7步、首先加入猪柳炒一会

第8步、接着加入刚刚兑好的汁大火翻炒

第9步、加入葱末和洋葱末继续炒

第10步、开中火加入配菜

第11步、一盘美味的鱼香肉丝就做好了

1、鱿鱼清洗干净,切好,调宫保汁,菁选酱油一勺,老抽半勺,陈醋两勺,糖两勺,一小勺淀粉,拌匀备用;

2、煮一锅开水,放入一勺料酒,放入鱿鱼,一打卷就马上捞出沥干水分;

3、不粘锅放油,小火煸香干辣椒,放入蒜姜略炒,放入胡萝卜略炒,放入鱿鱼,和料汁,大火快速翻炒几下,放入黄瓜和花生,炒几下收汁即可。